Jika Anda bergolongan darah AB, nikmatilah kesehatan terbaik Anda melalui makanan berkarbohidrat rendah dan berkadar protein tinggi serta pastikan anda banyak mengonsumsi protein hewani.
Kepikunan sering terjadi pada usia senja dan dianggap sebagai suatu hal yang “normal”. Benarkah anggapan itu?rnrnSebenarnya kepikunan adalah suatu penyakit, dan tentu lebih bijaksana untuk mencegah atau setidaknya memperlambat kemunculan penyakit itu daripada semata-mata “memaklumi” dan membiarkannya melemahkan fungsi memori otak kita.rnrnYa, kepikunan bisa dicegah! Kepikunan merupakan …
Penyebab kematian terbesar di dunia adalah penyakit jantung dan pembuluh darah otak (kardio-serebro-vaskular). Lebih dari 50% di antaranya berkaitan langsung dengan diabetes. Fakta yang mengerikan adalah terdapat satu orang per enam detik atau sepuluh orang per menit yang meninggal akibat diabetes—kebanyakan lewat serangan jantung dan stroke. Komplikasi diabetes timbul akibat kontrol gula tid…
Para penderita diabetes sebaiknya tidak buru-buru takut. Berfokuslah pada perubahan gaya hidup dengan mengatur pola makan, berolahraga, menghindari kegemukan, mencegah stres, menghindari rokok, dan lain-lain, agar komplikasi di kaki bisa dihindari.rnPelajarilah buku ini dan aturlah pola makan dan pola hidup serta jagalah kesehatan saraf dan peredaran darah. Semua orang bisa mengalahkan diabetes…
Buku ini adalah panduan praktis tentang golongan darah anda untuk tetap sehat dan meraih berat badan ideal